-
Seminarium dla kobiet Taktyki postępowania w sytuacji zagrożenia cz. II
W pierwszą niedzielę marca zapraszamy wszystkie panie, na drugą część seminarium dotyczącego bezpieczeństwa. 🥊👩🦱👩🦰👨🦰👱♀️👧👨🦱👱👩🦳👨🦳👨🦲🧓👵🧕👩🌾👩🎤👩🚀🧙♀️🧟♀️👸👩🔧👩🚒 Rozwiniemy zagadnienia, które poruszyliśmy w czasie poprzedniego szkolenia. Omówimy i przećwiczymy sobie kolejne rozwiązania i podobnie jak ostatnio, będą wśród nich te bardziej dyplomatyczne i te zupełnie twarde. 💥🤛 Zapraszamy nie tylko te dziewczyny, które był poprzednio, ale wszystkie, które chciałyby…
-
Seminarium dla kobiet „Taktyki postępowania w sytuacji zagrożenia”
Ostatnia niedziele listopada miała w naszym klubie bardzo waleczny charakter. Odbyło się bowiem seminarium, które skierowane było szczególnie do kobiet. Było poważnie, było zabawnie, na pewno intensywnie i z wielkim zaangażowaniem. 💪 Od wyznaczania granicy dystansu, poprzez stosowanie przedmiotów codziennego użytku, do kopnięć w krocze i obron przed chwytem za włosy czy próbą napaści seksualnej…
-
BJJ INTRO
W niedzielę odbyło się seminarium z podstaw brazylijskiego jiu jitsu. , Były dźwignie, ucieczki, obalenia i nieustraszona grupa głodna wiedzy. Dziękujemy za uczestnictwo i pamiętajcie, że Michała możecie spotkać na macie w poniedziałki i środy, o 18:00. Jeśli zaprosicie na zajęcia kogoś, kto kupi karnet, otrzymacie od Michała gratisowy trening personalny. Naprawdę warto! Przed Wami…
