6 lutego 2025

Otwarty trening w grupie Krav Maga Women!

Szanowne!

W pierwszy czwartek marca serdecznie zapraszamy Was na otwarty trening w grupie Krav Maga Women. 🫵

Grupa Krav Maga Women to grupa złożona z samych kobiet. Prowadzona jest przez kraverkę-psycholożkę, dla której najważniejszym zadaniem jest wzmocnienie Was na wszelkie możliwe sposoby. 😉 Trening rozpozczyna się o 18:00 i trwa 60 kinut. Spotykamy się regularnie, co czwartek. Istnieje również możliwość dołączenia do podstawowej grupy mieszanej lub łączenie trenowania w obu z tych grup.

Podczas otwartego treningu pogadamy sobie o tym czy jest, a czym nie jest Krav Maga i jak wygląda trenowanie w damskiej grupie, porobimy kilka technik, trochę się zmęczymy, trochę zrelaksujemy. Jeśli myślicie o tym, by pouczyć się jak bić i jak się bronić, jeśli szukacie dla siebie aktywności fizycznej – z jakiegokolwiek powodu – albo po prostu jesteście ciekawe o co be, to zapiszcie sobie tę datę w kalendarzu.

A najlepiej, zapiszcie się też przez formularz! Oto on: https://forms.gle/9WcQ4LTSs1mpc8D48

Wejście na trening jest darmowe. Weźcie ze sobą wygodny strój sportowy i wodę. To czego nie musicie mieć, to doświadczenia w sportach walki i przygotowanej już kondycji. Czujecie obawę?Obawy są naturalne. Bójcie się i róbcie! Będzie fajnie. 😎

Serdecznie zapraszamy! 🦷✊