Kategoria: Aktualności
-
Zmiana godziny szkolenia z pierwszej pomocy
Szanowni Państwo, informujemy, że szkolenie rozpocznie się o 10:30. Jeśli stanowi to jakąś niedogodność, przepraszamy!
-
Zmiana godzin otwartej maty 11.03.23
Informujemy, że jutro (11.03.23) otwarta mata czynna będzie w godzinach 12:00-15:00.
-
Szkolenie z Pierwszej Pomocy
Już w ostatnią niedzielę marca zapraszamy na – jakże istotne – szkolenie z Pierwszej Pomocy! Uczyć będzie nas doświadczona ratowniczka medyczna Joanna Śmiech – poza podstawowym zakresem pierwszej pomocy, pokaże nam jak radzić sobie ze skręceniami, obrażeniami głowy, brzucha czy klatki piersiowej. Dotkniemy również tematu cięć i kontuzji. Serdecznie zapraszamy 26.03,23, o godzinie 11:00. Wstęp:…
-
Ogłoszenie dotyczące zajęć
W piątek (06.01) klub będzie zamknięty. Zapraszamy na otwartą matę w sobotę (07.01)- informacja szalenie ważna dla osób przygotowujących się do egzaminu. Od nowego roku (czyli wczoraj) kettle będziemy taszczyć we wtorki i piątki. Do zobaczenia!
-
Organizacja zajęć w przerwie świąteczno-noworocznej
Informujemy, że 27.12 i 29.12 odbędzie się łączony trening grup Krav Maga – jeden wspólny trening o 19:00. W środę 28.12 nie będzie treningu kettlowego. Wesołych Świąt!
-
Expert Education Ground Fighting z Jackiem Walczakiem (Expert 4 KMG)
Już w najbliższy weekend w naszym klubie odbędzie się szkolenie Ground Fighting z Jackiem Walczakiem! Szkolenie to obejmuje techniki walki wręcz i samoobrony w parterze ze wszystkich stopni KMG, a w szczególności stopni Expert. Skierowane jest do osób trenujących Krav Maga, BJJ, grapplerów itd. Będzie się działo!
-
Warsztaty „Stawianie granic jako taktyka bezpieczeństwa – o asertywności” – nowy termin!
Serdecznie zapraszamy wszystkie Panie, na warsztaty „Stawianie granic jako taktyka bezpieczeństwa – o asertywności”, 13.11.2022, o godzinie 13:00. Formularz do zapisów: https://forms.gle/aTeyJ3XDVQR7bFXK8 Jeżeli: * masz czasami poczucie, że gasisz czyjeś pożary, * czujesz czasami, że robisz coś wbrew sobie, * nie wiesz jak radzić sobie z nakazami i powinnościami to ten warsztat jest dla Ciebie!…
-
Zmiana terminu warsztatów dla kobiet „Stawianie granic jako taktyka bezpieczeństwa – o asertywności”
Informujemy, że termin warsztatów uległ zmianie. Poinformujemy wkrótce o nowej dacie.
-
Ogłoszenia na pierwszą część listopada!
Informujemy, że 31.10 i 01.11 klub będzie nieczynny. W weekend 05-06 w Brokenie odbywa się szkolenie z Jackiem Walczakiem, nie będzie więc Otwartej Maty. Dnia 11.11 (Święto Niepodległości) klub również będzie nieczynny, ale zapraszamy na Otwartą Matę 12.11.
-
W piątek 05.08 klub będzie nieczynny
Szanowności! W piątek Broken będzie zamknięty. Grupę kettlową na odrobienie zapraszamy albo w inny dzień kettlowy albo na TRX w poniedziałek, zaś grupę Krav Maga zapraszamy na trening średniozaawansowanej w czwartek (lub kolejny wtorek). Przepraszamy za (nagłe) zamieszanie.