-
Otwarta mata na przełomie lutego i marca 2024
Jutro (17.02) otwarta mata w przesuniętych i nieco skróconych godzinach. Za tydzień (24.02) jesteśmy w Tarnowskich Górach, za dwa zaś (02.03) na obozie, więc w te weekendy klub będzie zamknięty.
-
Bezpieczeństwo kobiet – warsztaty z okazji Dnia Kobiet
Serdecznie zapraszamy wszystkie panie, kobiety, dziewczyny na seminarium poświęcone bezpieczeństwu kobiet. Prowadzone przez kraverkę-psycholożkę oraz Experta Krav Maga, podzielone będzie na dwa moduły. W pierwszym module zajmiemy się psychologicznymi aspektami bezpieczeństwa kobiet. Dotkniemy tematu trudności, jakie mogą towarzyszyć dbaniu o swoje bezpieczeństwo, ale też postaramy się zwrócić Waszą uwagę na to, co z Was silne.…
-
Zmiana godziny zajęć „Stretching & mobility”
Od lutego rozciągamy i poprawiamy mobilność się niecałą godzinę wcześniej. 😉🧘♀️🧘🧘♂️